akkyです！
ココロとカラダが安らぐ時って？
他愛のない会話。
「今日も一日お疲れさま」
そうやってお互いを称え合う一言って、心身ともに癒やされる。
あれ？なんだろうこの感覚…って感じるほど、スーッとチカラが抜けていく。これ、ちょーっとハイスピードに動きまくりすぎていたんだなって気付く瞬間でもある。
これも、バロメーターになっている。
何を話すわけでもなく、今日こんなことがあったんだよって時系列的な会話とか、好きなドラマの話とか、はたまた気づけばまた仕事の話をしていたり。
何も考えず、気を使わず、リラックスすることって大事だなぁと。
改めて思う今日このごろ。
