akkyです! 先日、37歳、ピラティスを始める。 を書きました。 ピラティスを始めて20数回。 あれほどどん底な痛みと戦っていた日々が嘘のように腰痛がほぼなくなりました。 では、そもそもなぜ腰が痛くなったんだっけ?と、思い、そう言えば結構な年月この腰…
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